Detta är nya #livsstil2015

Då kör vi! Vi fortsätter in i 2015 med våra nya livsstilar. En del av er kanske hoppar på nu, så välkomna! Ni ska nu starta er nya resa mot en bättre livsstil? Eller kanske fortsätta en påbörjad livsstil? Det spelar oavsett ingen roll! Alla är välkomna att delta. 




Vad är "nya" #livsstil2015?

* Vara i aktivitet varje dag. 
- Det kan vara allt från en hårt pass på gymmet, dansande i vardagsrummet, en promenad eller att man går i trappor istället för att ta hissen.
* Din kropp, din livsstil och din aktivitet. Hur du är aktiv, det bestämmer du själv. Ingen tvingar dig till något! :)
* Hänga med på vecko/månads-utmaningar.
* Motivera och motiveras!
* KANSKE blir det bootcamp i Sverige i löpet av 2015!!! ;) 

Hur deltar du?

Facebook:
Du lägger till mig som vän så lägger jag till dig i den hemliga gruppen. Gruppen är hemlig så att endast deltagare ska kunna se vad ni postar.
------> Här är min profil <------ 

Du lägger upp bilder på Instagram med #livsstil2015 <-- Ohh yeah!
Du går in på #livsstil2015 och finner över 2500 inlägg redan med massa inspirerande människor.

Du kan också följa @livsstil2015 på Instagram.

Du finner oss till och med på TWITTER! ;) 

Kan du ta med en vän?

Du kan utmana vänner, grannar, kollegor, ovänner.. Ja vem du vill :)

Posta bild på Facebook / Instagram och utmana alla du önskar att utmana! Från och med 1/1 kör vi! Fullt ös medvetslös!
Osäker på om det kommer att bli för mycket? Att du kanske inte pallar trycket?

Här har vi redan ett gäng underbara tjejer och killar som redan deltar sen Augusti / September.

Du har ju inget att förlora så här är det bara att köra på! :)

Massa lycka till! Har ni några frågor så ta gärna kontakt via Instagram @michaelawestin / @livsstil2015
eller KiK: livsstil2015

xoxo / @michaelawestin




#helse #utfordring #livsstil #kost #trene #trening #aktiv  

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Michaela Westin

Michaela Westin

29, Oslo

Dette er en utfordring om å skaffe seg en aktiv livsstil.

Kategorier

Arkiv

hits